不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
央行：2022年12月末国家外汇储备余额3.13万亿美元******
中新网1月11日电 央行网站10日发布的2022年金融统计数据显示，12月末，国家外汇储备余额为3.13万亿美元。12月末，人民币汇率为1美元兑6.9646元人民币。(中新财经）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票计划缅甸国防和安全委员会再次延长全国紧急状态6个月 2024-10-04 乐发彩票漏洞7.0妈妈咪鸭小萌鸭乌龙认"妈"笑料百出 2024-10-08 乐发彩票走势图英媒：西方不能将中国拒之门外 否则会失去更多 2024-09-29 乐发彩票骗局深圳一学校考生拔尖被疑系衡水中学高考移民 官方:资格合规 2024-05-05 乐发彩票返点拥有一双穆勒鞋 就拥有了整个初夏 2024-10-22 乐发彩票论坛南京一座迷雾笼罩的“山” 2024-07-23 乐发彩票注册漂流瓶里有“神仙”？真相让人哭笑不得 2024-09-13 乐发彩票app下载 运动馆 | 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％ 2025-01-18 乐发彩票手机版北京原经信委副主任接受多家车企宴请 被严重警告 2024-08-12 乐发彩票官网网址唐雎不辱使命是个大牛皮 2024-04-12 乐发彩票app台湾夫妇为孩子打造106平自然之家 可随心涂鸦玩耍 2024-08-29 乐发彩票官方网站中国官方否认“多地恢复出国旅游等因私护照办理和换发” 2024-04-06 乐发彩票软件网易公布2018年第二季度财报 2024-03-06 乐发彩票必赚方案从韩庚到鹿晗再到黄旭熙，归国路越来越难走了 2024-03-31 乐发彩票网址陕西省委原秘书长被双开:拒绝接受党组织挽救 2024-03-01 乐发彩票玩法 8部春节档电影被盗版案告破 抓获犯罪嫌疑人251人 2024-09-16 乐发彩票登录新版《封神榜》颜值才是高，吴谨言和许凯都来出演配角了 2024-07-04 乐发彩票代理大兴安岭地下现罕见"太岁" 重达22斤 2024-05-14 乐发彩票赔率四川发布春季开学紧急通知：高校报到前持48小时内核酸阴性证明 2024-11-21 乐发彩票计划群朱丹偏头痛犯了 女儿担心地摸她额头 2024-12-12 乐发彩票开奖结果湛江开启南国乡村之旅 2025-01-14 乐发彩票登录汉藏语系在新石器时代晚期起源中国北方 2024-05-30 乐发彩票注册网央视重要提示：5月新规来了 第一条就超重磅 2024-09-28 乐发彩票下载 快讯 | 国家卫健委：我国儿童青少年总体近视率达53.6% 2025-01-19  ) 乐发彩票地图 |
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