有聊｜李一桐：不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”
******
有聊｜李一桐：不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”
不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？****** 有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。 傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。 她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。 新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。 她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点原配捉奸反被告，现在"老王"这么牛？ 习近平三次来到宁夏 对这件“小事”很挂心
推荐阅读 乐发彩票漏洞突发：印尼决定迁都！ 2024-07-27 乐发彩票计划群未来七日内，这些生肖好运来财运旺！ 2024-06-04 乐发彩票充值霉霉新歌变换七套造型 2024-07-30 乐发彩票app贾跃亭崇拜者的执迷：卖过乐视是种骄傲 等他回归 2024-07-14 乐发彩票投注国安4-1一方 开局7连胜创纪录 2024-04-17 乐发彩票走势图马英九将主持圆桌论坛 郭韩首度交锋 2024-09-22 乐发彩票计划虚构的“种草”，是污染购物环境的“毒草” 2023-12-04 乐发彩票开户影视剧资源现网售利益链 售卖用“暗语”防屏蔽 2024-02-16 乐发彩票规则饮食应少糖多酸，保护血管效果明显 2024-01-20 乐发彩票骗局开始撤离？亚马逊中国网站访问出现异常 2024-02-20 乐发彩票网址年近50岁的莫文蔚为了他停工 2024-07-12 乐发彩票论坛刘诗诗顺利产子 吴奇隆微博官宣报喜 2024-04-03 乐发彩票登录加拿大母亲含泪控诉医疗系统 2024-10-08 乐发彩票官网平台 华为董事会首席秘书接受国际媒体采访：任正非只是重大事项有否决权 2024-08-02 乐发彩票交流群上海民校为何受“热捧”？ 2024-06-04 乐发彩票官方网站台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信 2024-07-25 乐发彩票网投航母奶妈呼伦湖号大型补给舰现身大连，与国产航母首次同框 2024-07-03 乐发彩票娱乐快递员误把充气娃娃当女尸 民警现场哭笑不得 2024-04-29 乐发彩票app下载的哥拒绝打表反怼乘客 别人都理解怎么你不行 2024-08-01 乐发彩票客户端下载荷兰教授用“睡美人”比喻论文被退稿:歧视女性 2023-12-06 乐发彩票客户端曾经两胜梅西的MVP 如今曼联高薪的罪魁祸首 2023-12-21 乐发彩票平台 搜狐医药 | 从腋窝植入假体，内窥镜隆乳更适合黄种人 2024-06-07 乐发彩票技巧吴京黄渤为这事现身公安部发布会 2024-06-13 乐发彩票手机版APP乔布斯演讲为何如此有说服力 2024-03-06  ) 乐发彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
